SATU LAIHO
Kuka
Satu on fysioterapeutti, liikunnanohjaaja ja toinen Hyvinvointistudio RIIOn yrittäjistä. Studiolla Satun löytää useimmiten fysioterapia-, äitiysfysioterapia- ja valmennusasiakkaiden parista tai Barre- ja Pilates-tunteja ohjaamasta.
Työssä
Tämän jatkuvasti kouluttautuvan liikunnan ja hyvinvoinnin ”moniottelijan” vastaanotolla tulet taatusti kohdatuksi. Satulle on tärkeää löytää jokaiselle asiakkaalle juuri tälle sopivat tavat tukea ja vahvistaa omaa hyvinvointia, kokonaisvaltaisesti. Yhdessä asiakkaan kanssa löydetään parhaat ratkaisut. Satu on erikoistunut äitiysfysioterapiaan, tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutukseen ja ennaltaehkäisyyn sekä psyykkiseen valmennukseen. Viimeisimmät lisäkoulutukset Satu on käynyt hengityksen, lantionpohjan ja Pilateksen parissa, ja hän hyödyntääkin monipuolista osaamistaan ketterästi niin yksilö- kuin ryhmäohjauksissa. Tulevaisuuden suunnitelmissa Satulla on syventyä yhä enemmän psykofyysiseen työotteeseen, sillä kehoa ja mieltä ei voi erottaa toisistaan.
Vapaalla
Satun suurin intohimo on tanssi, ja tällä hetkellä eniten sykähdyttävät dancehall-, hip hop – ja reggaeton-rytmit. Tapahtumarikkaista työpäivistä Satu palautuu mieluiten treenaten, luonnossa liikkuen tai omalla pihalla puuhastellen. Parasta on viettää aikaa läheisten kanssa ja nauttia hyvästä ruuasta ja uusista elämyksistä. Satu rakastaa matkustaa uusiin ympäristöihin ja kulttuureihin, ja näiltä lomareissuilta hän ammentaa inspiraatiota myös työhönsä.
Koulutuksia
Liikunnanohjaaja AMK v. 2010
– FIHF Personal trainer / PhysioTrainer
– PhysioPilates-ohjaaja, taso III
– Barre Instructor certified by Barre Academy
Fysioterapeutti AMK v. 2017
– Äitiysfysioterapeutti, lantionpohjan fysioterapeutti, MDT-terapeutti, Hoitava hengitys -ohjaaja
Psyykkinen valmentaja v. 2021