IRTOTUNNIT

IRTOTUNNIT JA WORKSHOPIT

Irtotunnit ovat yksittäisiä kertoja, joilta voit varata paikan erikseen kertamaksulla. Tunnit ovat avoimia kaikille eikä aikaisempaa kokemusta tarvita! Lämpimästi tervetuloa! Irtotunnit voivat olla myös Workshop-luonteisia tapahtumia tai lyhyempiä tiiviskursseja. Tunnit toteutetaan ihanalla studiollamme, ellei toisin ilmoiteta. Varaa paikkasi kiinnostavan tunnin kohdalta! Jos tunti täynnä, niin voit ilmoittautua varasijalle sähköpostitse. Kerro toiveesi irtotunneista: hyvinvointistudio@riio.fi.

MAALISKUU


JOOGA 90 min

Perjantaina 31.3.2023 klo 17.30-19.00
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!

HUHTIKUU

RIIO PÄIVÄRETRIITTI

Lauantaina 1.4.2023 klo 9.30-14.45
Hyvinvointistudio RIIO:ssa

ILMOITTAUDU MUKAAN!

JOOGA 90 min

Maanantaina 10.4. klo 17.30-19.00
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!


BARRE + KEHONHUOLTO 90 min

Keskiviikkona 12.4.2023 klo 10.00-11.30
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!

FASKIAPALLO & RULLAUS 90 min

Keskiviikkona 12.4.2023 klo 18.30-20.00
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!


ÄÄNIMALJARENTOUTUS 60 min

Perjantaina 14.4.2023 klo 17.30-18.30
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!


BARRE + KEHONHUOLTO 90 min

Maanantaina 17.4.2023 klo 18.00-19.30
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!

FASKIAPALLO & RULLAUS 90 min

Keskiviikkona 19.4.2023 klo 18.30-20.00
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!


JOOGA 90 min

Perjantaina 21.4. klo 17.30-19.00
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!


HUOLTAVA PILATES 90 min

Maanantaina 24.4.2023 klo 18.00-19.30
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!

LATIN SHOWTANSSI 90 min

Perjantaina 28.4.2023 klo 17.30-19.00
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!


JOOGA 90 min

Lauantaina 29.4. klo 10.00-11.30
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!


TOUKOKUU


JOOGA 90 min

Tiistaina 2.5. klo 18.00-19.30
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!

TWERKOUT 90 min

Perjantaina 5.5. klo 17.30-19.00
Liedon Nuorisoseurantalolla
VARAA PAIKKASI!

JOOGA 60 min

Perjantaina 12.5. klo 17.15-18.15
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!


ÄÄNIMALJARENTOUTUS 60 min

Perjantaina 12.5.2023 klo 18.30-19.30
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!

JOOGA 90 min

Torstaina 18.5. klo 10.00-11.30
Hyvinvointistudio RIIO:ssa
VARAA PAIKKASI!