MERITA TOIVONEN
Kuka
Merita on yrittäjä, fysioterapeutti ja kahden pienen lapsen äiti. Hyvinvointistudio RIIOssa Merita tekee hierontoja sekä ohjaa äänimaljarentoutuksia ja joogaa.
Työssä
Hierontavastaanotolle saapuessasi voit olla varma, että Merita ottaa sinut vastaan lempeästi kuunnellen, juuri sinun senhetkiset tarpeesi huomioiden. Hierontatyössä Merita haluaa löytää juurisyyn asiakkaan mahdolliselle vaivalle ja halutessasi saat Meritalta myös vinkkejä itsehoitoon. Rentoutus- ja joogaohjaajana Meritan vahvuus on monipuolinen ymmärrys ihmiskehosta ja hyvinvoinnista. Meritan lempeän rohkaisevassa ohjauksessa on helppoa löytää ja asettua itsensä äärelle. Tulevaisuudessa Merita haluaa löytää tasapainon pikkulapsiarjen ja työn välille niin, että itsensäkehittämiselle jää myös tilaa.
Vapaalla
Meritan harrastukset ovat vahvasti linkittyneet maailmaan, missä hän haluaa myös ohjaajana kehittyä. Merita nauttii vierailuista muiden ohjaajien jooga-tunneilla, joilla pääsee näkemään erilaisia ohjaustyylejä ja oppimaan uutta. Meritalle on tärkeää löytää arkeen säännöllisiä rauhoittumisen hetkiä ja siihen tarkoitukseen hänen suosikkipaikkansa on metsä.
Koulutuksia
Fysioterapeutti AMK v. 2012
– FIHF Personal trainer / PhysioTrainer
Joogaohjaaja v. 2017
– Äänimaljarentoutus-koulutuksia
– Yin Jooga -ohjaajakoulutus
– Ilmajooga-ohjaajakoulutus
Rentoutusohjaajakoulutus v. 2018