Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta

Hyvinvointistudio RIIO:n Minna ja Satu ohjaavat ryhmäliikuntaa Liedossa ja  Paattisten uimahallilla.

Kysy lisää hyvinvointistudio@riio.fi.

RIIO Vesitreeni, maanantaisin alkaen 9.9.2019 klo 8.45-9.30
Paattisten Uimahalli, Paattistalonkatu 1 21330 Turku
Vesiliikunta on tehokas ja nivelystävällinen harjoittelu muoto. Vesitreenissä on vaihtuva teema, käytämme eri välineitä ja harjoitusmuotoja monipuolisesti. Tunnilla harjoitellaan aina oman kunnon mukaan.
Tunnin jälkeen pääsee saunan lämpöön.
Ohjaajana Minna
Ilmoittaudu tai kysy lisää 040 5035523 hyvinvointistudio@riio.fi
Hinta 100€ / 13 kertaa

ZUMBA®,  maanantaisin alkaen
28.6.2019-16.9. klo 19.35-20.30 (4 kertaa)
Lietohallin tanssisali, Urheilutie 2 21420 Lieto
Tervetuloa kaikki ensikertalaiset ja konkarit nauttimaan lattarimusiikin ja kuumimpien hittien rytmeistä! Hikitakuu! Jokainen veivaa omalla tyylillään. 🙂
Ohjaajana Zumba -ohjaaja Satu Laiho.
Hinta 30€ / 4 kertaa .
Ilmoittauduthan 15.8. mennessä tästä.
Ilmoittautuminen on sitova. Jos vapaita paikkoja jää, mukaan pääsee myös 10€ kertamaksulla.
Lisätiedot satun.liikuntapalvelut@gmail.com.