Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta

Hyvinvointistudio RIIO:n Minna ja Satu ohjaavat ryhmäliikuntaa Liedossa ja  Paattisten uimahallilla.

Kysy lisää hyvinvointistudio@riio.fi.

RIIO Vesitreeni, maanantaisin  
13.1.2020 klo 8.45-9.30
Paattisten Uimahalli, Paattistalonkatu 1 21330 Turku
Vesiliikunta on tehokas ja nivelystävällinen harjoittelumuoto. Vesitreenissä on vaihtuva teema, käytämme eri välineitä ja harjoitteita monipuolisesti. Tunnilla liikutaan aina oman kunnon mukaan.
Tunnin jälkeen pääsee saunan lämpöön.
Ohjaajana Minna
Ilmoittaudu tai kysy lisää 040 5035523 hyvinvointistudio@riio.fi
Hinta 100€ / 13 kertaa

ZUMBA®,  maanantaisin 
13.1.-17.2.2020 klo 19.40-20.30 (6 kertaa)
Lietohallin tanssisali, Urheilutie 2 21420 Lieto
Tervetuloa kaikki ensikertalaiset ja konkarit nauttimaan lattarimusiikin ja kuumimpien hittien rytmeistä! Hikitakuu! Jokainen veivaa omalla tyylillään.
Ohjaajana Zumba -ohjaaja Satu Laiho.
Hinta 45€ / 6 kertaa .
Ilmoittaudu
Ilmoittautuminen on sitova. Jos vapaita paikkoja jää, mukaan pääsee myös 10€ kertamaksulla.
Lisätiedot satun.liikuntapalvelut@gmail.com.