PhysioTraining

Haluaisitko aloittaa harjoittelun, muttet ole varma miten lähteä liikkeelle selkäkipujen kanssa tai olkapääleikkauksen jälkeen? PhysioTraining on kokonaisvaltaista yksilövalmennusta sinulle, joka tarvitset fysioterapeuttista huomiointia harjoittelussasi.

PhysioTraining sisältäen
– ensimmäinen tapaaminen (alkukartoitus)
– fysioterapeuttinen tutkiminen
– mittaukset ja kuntotestit (lähtötilanne, välimittaus, lopputilanne)
– ravintoanalyysi, -ohjelma sekä seuranta
– fysioterapeuttinen harjoitusohjelma ja sen päivitys progressiivisesti
– harjoitusten ohjelmointi (viikoittainen harjoitusohjelma)
– sovittu määrä tapaamisia valmentajan kanssa (sisällöt asiakkaan toiveiden mukaan, ei sisällä pääsymaksuja esim. kuntosalille)
– konsultointi harjoitteluun ja ravintoon liittyvissä asioissa sähköpostitse ja puhelimitse koko valmennusjakson ajan

PhysioTraining 3 kk
– 245€ / kk
– sisältäen 6 tapaamista valmentajan kanssa

PhysioTraining 6 kk
– 205€ / kk
– sisältäen 9 tapaamista valmentajan kanssa

PhysioTraining 12 kk
– 185€ / kk
– sisältäen 18 tapaamista valmentajan kanssa

Lisätapaaminen PhysioTraining-pakettiin
– 65€ / 60 min