Barre

BARRE

Ilmoittautumiset kursseille on avattu!

Maailmalla suuren suosion saavuttanut Barre saapuu Hyvinvointistudio RIIOon!

Maksamalla kurssimaksun, varaat paikkasi kurssille.
Jos haluat maksaa Pilates -kurssin Smartum-, Tyky-, ePassi- tai Edenred -maksuvälineillä tai MobilePaylla, ilmoittaudu mukaan sähköpostitse hyvinvointistudio@riio.fi.

BARRE -kurssi

TORSTAISIN 2.9.-7.10.2021
klo 17.30-18.20
Kurssin hinta on 85€ / 6 kertaa
ILMOITTAUDU MUKAAN!

Barre on balettitangolla, musiikin tahdissa tehtävä koko kehon treeni, joka vahvistaa erityisesti pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Barre kehittää kestovoimaa, sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset ja haastaa koko kehon tunnin alusta loppuun. Musiikki tsemppaa tekemään vielä viimeisetkin toistot! Barre-kurssien ohjelma vaihtuu kausittain. Ohjaajana kurssilla toimii fysioterapeutti, liikunnanohjaaja Satu Laiho. Kurssille mahtuu 8 ensimmäisenä ilmoittautunutta.

BARRE -kurssi aamupäiväryhmä

PERJANTAISIN 27.8.-1.10.2021
klo 11.00-11.50
Kurssin hinta on 85€ / 6 kertaa
ILMOITTAUDU MUKAAN!

Barre on balettitangolla, musiikin tahdissa tehtävä koko kehon treeni, joka vahvistaa erityisesti pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Barre kehittää kestovoimaa, sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset ja haastaa koko kehon tunnin alusta loppuun. Musiikki tsemppaa tekemään vielä viimeisetkin toistot! Barre-kurssien ohjelma vaihtuu kausittain. Perjantain aamupäiväkurssi on tempoltaan iltakurssia hieman rauhallisempi. Ohjaajana kurssilla toimii fysioterapeutti, liikunnanohjaaja Satu Laiho. Kurssille mahtuu 8 ensimmäisenä ilmoittautunutta.